电信学院“向阳工坊”举办首期“向阳开卷”活动

古人云：“开卷有益”。为鼓励同学们养成“好读书、读好书”的习惯，12月27日晚，电信学院开展了首期“向阳开卷”读书活动。活动由电信学院“向阳工坊”心理辅导站承办。此次活动选取知名心理学专家、心理咨询师、心理学畅销书作家、浙江大学心理学博士陈海贤先生的作品——《了不起的我》作为阅读书目，电信学院党委副书记董立达、辅导员以及30余名学生参加。

活动中，同学们就在前期阅读过程中感触最深的章节进行了分享和讨论。在谈到书中有关“如何应对关系的结束”章节时，有同学感触颇深，他结合书中的内容分享了自身的应对经验。有的同学对于书中“接纳自我”提出了自己的观点，他认为并不是所有事情都有一个明确的“好”或者“坏”的结果，人们所经历的“过程”最重要，我们必然会在“过程”中获得“成长”的“好”结果。有些同学则表示要好好学习和运用“课题分离”的方法去处理和应对与父母之间的关系。有的同学还截取了书中的经典片段与大家品读了一番。

最后，董立达老师作总结发言，她首先为同学们介绍了“向阳开卷”活动举办的初衷，希望同学们能够离书香、纸墨香更近些，在阅读中、思想碰撞中提升认知，汲取成长力量，达到启智润心的目的。她鼓励同学们要“读万卷书，行万里路”，在广阔的人生境界中追求精神自由。

此次“向阳开卷”读书活动的成功举办，不仅让自我发展心理学在青年学生中的推广和认知度得到提升，为心理学爱好者提供了交流和学习的平台。未来，电信学院“向阳工坊”心理辅导站将举办“向阳开卷”系列活动，致力于心理学相关书籍的阅读、分享和交流的推广，期待更多的参与者携手同行、与书为友、共同成长。