“青亲聊吧”相遇“启心花开”： 与心灵来一次畅快的对话

为帮助同学们深入了解自己，探究人际差异的根源和个人成长的潜力，4月18日，电信学院联合学工部心理健康教育与咨询中心举办“青亲聊吧”第74期暨“启心花开”心理健康讲座，特邀校心理中心专职心理咨询师张明波主讲，50余名学生参加。

活动伊始，张明波以星座和MBTI类型测试作为引入，通过“大五人格测验”，让同学们对自身的人格特质有一个基础的了解。随后，结合大家在互动游戏中的表现，和同学们一起探讨了如何用成长型思维看待自己，如何对待人与人之间的差异，以及如何面对生活中所面临的问题。“以前，我习惯于将自己与他人归类于某种性格，现在我意识到这其实是一种标签化的行为。”“通过这次活动，我对人格差异有了更多的了解，也懂得了如何包容他人”……活动尾声，同学们纷纷分享感悟。

本次活动不仅帮助同学们更好地认识自己，让同学们更加珍视自己的独特性，也坚定了同学们对未来成长和发展的期待。提高自我认知是一个持续的过程，需要同学们不断地反思和修正，相信经过持续的不断自我成长，同学们一定能够收获更加幸福满足的人生体验。