启心花开：艺术与设计学院开展心理健康主题讲座

为帮助学生更好地了解自身，养成积极向上的健康心理，5月23日下午，艺术与设计学院在学术报告厅开展“今天你‘自恋’了吗”主题心理健康讲座，校心理健康教育与咨询中心史莉娜老师主讲，学院100多位学生踊跃参加。

讲座上，史莉娜老师围绕“如何判断自恋”来展开，引导学生从多方面理解自恋，并从心理学角度详细阐述了“自恋”的概念以及三条发展途径：通过双亲的镜像来肯定自我的体验，通过理想化他人找到偶像强大自我的联结，通过密友找到群体归属感。她指出，自恋并不是一个贬义词，而是人格发展的正常部分，是每个人赖以生存的精神内核。在生活中要学会正向、适度、健康的自恋，学会欣赏他人，赞扬他人，发现自己和他人的闪光点。

期间，史莉娜老师穿插了启心手册体验活动，也介绍了我校心理健康咨询及治疗的条件和途径，鼓励学生在遇到心理困扰时积极寻求帮助，主动解决问题。